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Comment être à l’aise de prendre la parole en public
Prendre la parole en public est pour beaucoup une chose difficile à faire. Peur d'être jugé, d'être moqué ou mal à l'aise, cet exercice a tout pour faire peur. Il existe des astuces pour diminuer son stress et faire en sorte que la prise de parole se passe plus...
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Affronter ses peurs !
La peur est une des émotions les plus fortes et les plus difficiles à maîtriser. La peur est multiple : peur de ne pas être aimé, de décevoir, peur de manquer d’argent ou de ressource, peur de rater un objectif, peur de libérer son vrai potentiel… Comment affronter sa peur ?
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Libère ton pouvoir intérieur et vit la vie de tes rêves !
Libérer notre pouvoir intérieur pour vivre une vie qui nous ressemble devrait être une de nos priorités. Pourtant nous avons tous des rêves enfouis en nous, des désirs qu’on ne s’autorise pas à vivre vraiment. Pourquoi et comment libérer ce pouvoir qui peut transformer nos vie…
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Trouver votre mission de vie en moins de 5 minutes
Trouver sa mission prend tout son sens car nous sommes sur terre pour remplir notre mission de vie. Pourtant le quotidien, la routine, les ennuis… nous éloignent souvent de notre mission de vie, ce pour quoi nous sommes là sur terre. Trouver sa mission en moins de cinq minutes en se posant les bonnes questions…Lire
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Comment être charismatique et captiver votre interlocuteur?
Vous souhaitez avoir plus confiance en vous, être plus charismatique, devenir impactant dans vos discours ? A notre époque, l’un des points communs des personnes qui réussissent et des plus grands leaders, est la capacité à bien communiquer son message et l’aptitude à...
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Vie de couple : Comment avoir une vie de couple heureuse?
Heureux dans son couple est aujourd'hui un objectif primordial pour beaucoup. Les relations amoureuses sont pourtant fragiles et il est facile de trouver dans notre entourage des couples qui ne sont pas heureux ou qui montrent une image de vie de couple loin du...
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Comment maigrir durablement ? Le secret découvrir ses besoins psychologiques et emotionnels!
Maigrir n’est pas facile car il ne suffit pas de diminuer son alimentation. Maigrir implique le rapport qu’on entretient avec son soi au delà des kilos. Je vous donnes quelques pistes pour maigrir durablement et en respectant son corps et sa santé.
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29 citations pour se motiver !
Lire des citations de motivation pour trouver de nouvelles ressources…
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La phobie scolaire, comment agir ?
La phobie scolaire concerne de plus en plus d’enfants. Les parents devant cette situation difficile ne savent souvent pas comment agir et aider leur enfant. Il existe pourtant des solutions…
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